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여주 발효곤약밥

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필라이즈 유저들은 여주 발효곤약밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 자존감이 없어요..

    저는 지금 예비중 학생입니다,본론부터 말씀드리면 저는 제가 자존감이 없다 생각합니다.저는 학교를 다닐 때 항상 주목받고 싶어했어요,그치만 주목을 받는 방향을 못잡아서 항상 친구들 반응이 싸해요.그럴때마다 저는 너무

    0 19 106 26.02.14
  • 학생인데, 필라이즈 도움이 될까요?

    현재 예체능 실기와 면접, 혹시 모를 수능까지 준비하고 있는 비만 고3입니다.. 면접 때 인상도 중요하고 건강도 안 좋아서 다이어트를 해야지 생각하면서도 학원 가고 숙제 하고 준비할 게 너무 많다보니 다이어트는커녕

    0 2 120 26.08.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 155 kcal
탄수화물 6 g
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단백질 3 g
지방 1.7 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
155
kcal
탄수화물 6 g 47%
단백질 3 g 23%
지방 1.7 g 30%

제로레시피 여주 발효곤약밥은 다이어트에 좋은 음식이에요

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제로레시피 여주 발효곤약밥은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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여주발효곤약밥(초록)
제로레시피 150g 130mg/dL
발효곤약현미밥
빼빼곤약 1인분 165mg/dL
발효곤약밥
배민이지 145g 144mg/dL
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